Cronograma Capilar Caseiro – Tudo que Você Precisa Saber !

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Cronograma Capilar


O Cronograma Capilar, vem sendo um sucesso, para restaurar cabelos danificados, desnutridos e desidratados, pois trata o cabelo de uma forma mais global.

Cada cabelo tem uma necessidade diferente, mas todos têm uma coisa em comum, todos necessitam de cuidados.

Uma boa maneira de se organizar e cuidar dos cabelos é fazer um cronograma capilar.

Eu já escrevi aqui no blog um falando como funciona o cronograma capilar, também escrevi sobre como eu fiz meu cronograma capilar e ensinei também como fazer um cronograma capilar com produtos caseiros 

E hoje, venho com um artigo bem completo, sobre tudo que você sempre quiz saber sobre o cronograma capilar, venha conferir…


Cronograma Capilar Caseiro – Saiba Tudo


Nós sempre estamos, querendo ou não, expostas às ações do tempo, vento, frio, sol, cloro na água, além das transformações químicas.

Nem que seja uma coloração, é difícil encontrar alguém que não tenha feito nenhuma transformação química no cabelo.

As alterações causadas pelas ações do tempo e as transformações acabam por enfraquecer e prejudicar os cabelos, é ai que entra o cronograma capilar, para salvar e recuperar os cabelos.

Cronograma capilar caseiro como fazer o seu?

Com o cronograma capilar,  você vai seguir o passo a passo de um tratamento mais intensivo, repondo cada necessidade individualmente, para cada tipo de danos do cabelo. 

Por isto você deve adequar o cronograma para as necessidades específicas de seu cabelo.

Por exemplo, se seu cabelo está apenas danificado levemente pelas ações do tempo, você não vai precisar da mesma quantidade de reconstrução que uma pessoa que fez transformações químicas, alisamentos ou progressiva.

Já se o caso e de cabelos danificados por produtos químicos, seu cronograma capilar será um pouco mais intenso nos três itens.

Cronograma Capilar Caseiro – Passo a Passo


O cronograma capilar caseiro é baseado nos três itens mais necessários para o cabelo:

Cronograma Capilar – Hidratação


Hidratação: feito com máscaras hidratantes, geralmente a base de frutas que podem ser caseiras ou compradas em perfumarias e farmácias e servem para repor a necessidade de umidade e líquidos dos cabelos. 

As compradas devem conter em sua formula componentes como silicone, pantenol e glicerina. Não necessariamente todos, mas ao menos algum desses. 

Nesta fase você pode também incluir as ampolas de vitaminas. 



Cronograma Capilar – Nutrição

Nutrição: É feita com óleos, umectações e tratamentos nutritivos. 

Você pode  preparar a sua nutrição caseira ou comprar pronta , pode aplicar sua mistura de óleos diretamente nos cabelos ou misturar em um pouco de creme hidratante capilar, ou em frutas como abacate, banana ou mamão. 

Isso se seu cabelo for muito oleoso, caso contrario aplique  a sua combinação de óleos diretamente, sem frutas ou cremes para ser mais eficaz. Atençãocabelo oleoso não é cabelo nutrido!

Os óleos necessários para fazer a nutrição dos cabelos são diferentes dos produzidos pelo nosso organismo.

As mascaras de nutrição pronta disponíveis precisam conter óleo ou manteiga na sua formula, ex; óleo de argan, manteiga de karité, ou produtos emolientes, mas para ser mais eficiente é bom  acrescentar óleos vegetais.


Cronograma Capilar – Reconstrução

Reconstrução: Como o próprio nome já diz esta etapa e para reconstruir o que seus cabelos perderam seja por danos naturais, seja por transformações químicas.

Ela é pra repor a massa, os componentes que fazem parte da estrutura dos fios. Você também pode optar por reconstruções caseiras ou compradas em perfumarias e farmácias.

Para uma máscara ser considerada reconstrutora, ela precisa necessariamente ter na fórmula um destes três componentes : queratina, ceramidas ou colágeno.

Só não exagere na queratina, porque queratina demais pode deixar cabelo muito grosso e duro. 

Também tem o detalhe que nem todo cabelo gosta ou se dá com queratina. Se esse for seu caso, invista em mascaras a base de ceramidas ou colágeno.
Agora vamos aos modelos de cronograma capilar para você se basear e montar o seu com a sua cara, de acordo com a necessidade do seu cabelo.

Veja como fazer uma máscara de reconstrução caseira : Como Fazer Máscara Reconstrutora Caseira.

Cronograma Capilar para Cabelos com Químicas

Para um cabelo que não tem química, que só está levemente danificado, não existe a necessidade de fazer o tratamento mais de uma vez por semana, sendo assim fica desta forma o cronograma capilar:


  • Primeira semana: hidratação 1 dia
  • Segunda semana : nutrição/umectação 1 dia
  • Terceira semana : restauração um dia
  • Quarta semana: hidratação 1 dia

Pode repetir este cronograma  por quanto tempo achar necessário.
Para um cabelo que esta levemente danificado por  químicas  já é necessário uma maior freqüência do tratamento.
  • Primeira semana: hidratação / hidratação
  • Segunda semana : nutrição/hidratação
  • Terceira semana: nutrição/ restauração
  • Quarta semana: hidratação/nutrição

Repita por quantas semanas achar necessário.

Cronograma Capilar para Cabelos Muito Danificados


Agora se o seu caso for cabelos muito danificados para fazer o seu cronograma capilar você vai precisar de um tratamento mais rigoroso até ele se recuperar. 

Vai repetir o cronograma capilar até notar que os fios já não estão porosos e quebrando ou finos demais e desbotando a tintura com facilidade. 

Ai pode passar a um cronograma capilar mais básico.
  • Primeira semana: hidratação/hidratação/nutrição
  • Segunda semana: nutrição/restauração/hidratação
  • Terceira semana: restauração/hidratação/nutrição
  • Quarta semana: hidratação/restauração/nutrição

Conclusão :


O Cronograma capilar faz maravilhas no cabelo, porém,  de nada adianta montar o cronograma capilar se não vai conseguir aplicar. 

Se você quer o cabelo recuperado, saudável e bonito tem que se comprometer com o cronograma capilar e com você !


Gostou da matéria de hoje aqui do blog ? Espero que sim …

Aproveite as dicas, monte o seu cronograma capilar e não se esqueça de me contar como foi seu resultado!

E se você esta querendo um cabelo longo e saudável, com crescimento acelerado recomendo que conheça meu ebook : Acelere o Crescimento dos Seus Cabelos.

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