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O que este artigo aborda:
Alimentos que fazem o cabelo crescer rápido !
ALIMENTOS que fazem o CABELO CRESCER RÁPIDO ( 2016 ) ! Hoje vou dar uma dica bem legal para quem esta querendo fazer o cabelo crescer mais rápido , são dicas de alimentos que fazem o cabelo crescer !
Então venha comigo aprender quais são os alimentos que fazem o cabelo crescer rápido.
>>ALIMENTOS QUE FAZEM O CABELO CRESCER
Existem alguns tratamentos caseiros também que ajudam vejam :
Como Acelerar o Crescimento dos Cabelos com Banana – Vídeo
Como Fazer o Cabelo Crescer com Óleo de Rícino e Gema de Ovo – Vídeo
Dica para o Cabelo Crescer Absurdamente com Feno Grego
Por que os alimentos fazem o cabelo crescer rápido ?
Vou deixar abaixo uma matéria uma lista dos alimentos que ajudam a fazer o cabelo crescer, para vocês :
>>Alimentos que fazem o Cabelo Crescer Rápido
1- Cenoura Faz o Cabelo Crescer
A cenoura é rica em betacaroteno, um pigmento que se transforma em vitamina A.
Esta vitamina é fundamental para obter madeixas mais longas e com brilho maravilhoso. Para isso, coma todos os dias uma xícara (chá) do legume.
2- Consumir Frango Acelera o Crescimento dos Cabelos
3- Consumir Ovos Ajuda no Crescimento dos Fios :
Aí está a maior fonte dos nutrientes amigos da beleza: biotina e vitamina B 12, que ajuda na formação da hemoglobina e protege contra a anemia. Mas atenção: nada de frituras.
Veja também : Biotina – Vitamina para o Cabelo Crescer
Prepare um por ovo dia, cozido ou pochê.
4- Maçã Ajuda o Cabelo a Crescer Rápido:
A maçã é uma fruta que contém procianidina, substância com poder de estimular o crescimento.
Ingira uma maça por dia para ajudar seu cabelo a crescer mais rápido.
5- Soja Ajuda o Cabelo Crescer :
A soja é um grão e assim como seus derivados e a semente de linhaça é rico em fitoestrógeno.
Colaborando para normalizar os níveis do hormônio estrógeno no organismo.
Quando há desequilíbrio hormonal, as madeixas podem cair! Por isso, consuma uma concha pequena por dia.
6- Castanhas São Ótimas para Ajudar no Crescimento dos Cabelos:
7- Chocolate Faz Crescer o Cabelo
O chocolate ajuda também a regular dos hormônios. Vale investir em uma barrinha de 30 g todos os dias, mas reduza as calorias no resto do cardápio para não engordar!
Adorei este post. Bjs
Luciene sou menino tenho 14 anos e meu corte de cabelo tem que ser grande encima mais meu cabelo demora muito a crescer o que eu faço ?
Olá Thiago, além de comer os alimentos que eu citei acima, para ajudar no crescimento dos cabelos, aqui no blog tem muitas dicas específicas para ajudar no crescimento veja : Categoria Crescimento dos Cabelos
Olá Cláudia, fico feliz em saber que gostou, super beijos .
Gostei!
e dica e boa
meu cabelo demora um pouco para creser agora ta cresendo mais rapido
Olá Maria Luiza, que bom que gostou do post sobre os alimentos que ajudam o cabelo a crescer, beijos…
Obrigada Marinho, que bom gostou!
dicas boas !!!!!!!!!
Obrigada Miqueias, que bom que gostou das dicas dos alimentos que fazem o cabelo crescer, boa noite.
Adorei as dicas, continue assim! Parabéns
Olá Letícia, que bom que gostou das dicas de alimentos que ajudam o cabelo a crescer, super beijos.
Posso usar Imecap Hair queda Intensa e continuar pintando o cabelo?
E hidratação é necessário continuar fazendo?
B0A NOITE! GOSTEI DAS DICAS VOU COMEÇAR HOJE MESMO