Como Eliminar Vasinhos e Varizes

Como Eliminar Vasinhos e Varizes - Dicas caseiras para eliminar vasinhos e varizes :

• Não ficar muito tempo em pé;

• Não ficar muito tempo sentada ;

• Controlar o peso;

• Caminhadas ;

• Subir escadas;

• Fazer alongamento;

• Evitar alimentos que aumentem os resíduos tóxicos;

• Consumir gordura poli insaturada; (óleo de milho, óleo de girassol, soja e nozes);

• Eliminar as toxinas do corpo;

• Beber 8 copos de água por dia;

• Deitar no chão e apoiar as pernas na parede o mais alto que puder por 2 minutos (vezes ao dia);

Como Eliminar Vasinhos e Varizes - Chá caseiro para eliminar as varizes :

Receita Caseira para Eliminar os Sintomas e Prevenir Varises e Vasinhos :

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